百合莲子粥

开展“重阳敬老送健康,温暖相伴迎寒冬”健康宣讲活动

秋意深浓,又逢重阳。为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实关爱辖区老年人的身体健康,提高其秋冬季节疾病预防意识和自我保健能力,重庆市璧山区大兴镇中心卫生院于2025年10月28日组织医护团队,前往椿龄养老院开展以“冬季流感的科学预防与中医养生智慧”为主题的

健康 重阳 百合莲子粥 重阳敬老 潘蓉 2025-10-29 02:14  2

今日寒露,切记:1不睡,2不吃,3不喝,深秋来临要养生

今日是2025年10月8日,正值二十四节气中的寒露。《月令七十二候集解》有云:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露时节,冷空气南下频繁,昼夜温差进一步拉大,自然界阳气渐退、阴气渐生,正是养生调护的关键时期。民间素有“寒露不露脚”“寒露吃芝麻”等谚语,而现代医学

养生 深秋 黄精 百合莲子粥 寒露 2025-10-08 06:25  4